Estime de soi

Dans cet article, nous allons approfondir plusieurs des problèmes plus communs qui accompagnent et qui peuvent apparaître si notre amour propre ne se trouve pas comme il se doit.

Votre estime de soi, mon estime de soi, notre estime de soi… AMOUR PROPRE Ce concept est fondamental et prioritaire en psychologie pour le bien-être émotionnel et combien il est important de travailler dessus pour qu’il ne s’effondre pas et que l’évaluation que nous faisons de nous-mêmes soit bonne.

L’image de soi est l’image mentale, l’idéal ou la perception qu’un individu a de lui-même. C’est la façon dont une personne se perçoit et dont elle croit que les autres la perçoivent. Elle est basée sur les expériences, les croyances, les pensées et les sentiments d’un individu.

Il est fréquent qu’une personne diagnostiquée dépressive passe par différentes phases et que celles-ci soient différentes les unes des autres.