Développement personnel

Sûrement, si vous vous arrêtez pour penser que vous êtes capable de vous souvenir de ce collègue ou collègue de l’école, de l’université ou peut-être du travail qui semblait s’entendre avec presque tout le monde, qui se rapporte naturellement, étroitement et sans conflits avec tous et qui se déroule « comme des poissons dans l’eau » En ce qui concerne les relations sociales, cette personne a sûrement de bonnes compétences sociales.

Nous allons approfondir les étapes que traversent les couples depuis qu’ils se rencontrent et commencent leur relation aimant jusqu’à ce que la stabilité vienne dans leur vie et que la relation sentimental se consolide.

Le terme vient du grec et signifie manque de gêne. En Grèce, à l’époque d’Aristote, d’Alexandre le Grand ou de Platon, il y avait des écoles philosophiques qui revendiquaient notre capacité à ne rien laisser nous affecter, c’est pourquoi il existe un mot pour désigner quelque chose d’aussi spécifique.

Entre autres écoles, les stoïciens apparaissent, expliquant que pour atteindre le bonheur il fallait d’abord atteindre l’apathie, réduire les passions et les désirs, qui altèrent l’équilibre mental et émotionnel. Pour eux, l’âme humaine est troublée par des passions, des désirs et des sentiments qui s’opposent à ce qui conduira au bonheur.

La méthode introspective est à la base de plusieurs écoles de psychologie et l’introspection. Il est généralement lié et il est habituel de le relier à la méditation, à la réflexion, au yoga et même Pleine conscience, Mais ce ne sont pas les mêmes.