Nous allons détailler ce qu’on appelle Syndrome d’épuisement professionnel leur symptôme principal, comment le prévenir et ce qui peut être fait si cela se produit et que la personne cherche un changement.
Dépression
Dépression, pleurer à l’intérieur et sourire à l’extérieur
Aujourd’hui, qu’un proche soit diagnostiqué dépressif ne surprend personne du tout, car il s’agit d’un terme et d’une maladie qui nous habite depuis de nombreuses
Trouble d’adaptation : Quand le changement vous menace
Le décès d’un être cher, un divorce, des problèmes dans un relation interpersonnelle maladies de soi ou d’un proche, soucis économiques, catastrophes naturelles, aller à
Comment surmonter une rupture de couple
Il se peut que si vous lisez ceci, c’est parce que votre partenaire vous a quitté récemment ou peut-être que c’est vous qui avez pris la décision de mettre fin à la relation amoureuse ou peut-être que vous commencez à y réfléchir mais que la peur vous paralyse… dans les deux cas, respirez et restez car il est important que vous sachiez qu’il y a continuellement des ruptures de couple, ce n’est rien d’exceptionnel, au contraire c’est quelque chose de tout à fait normal et habituel en ces temps.
L’épidémie de perfectionnisme
Jusqu’à ce que ce soit parfait, je ne vais pas m’arrêter », « pour le faire mal, je ferais mieux de ne pas le faire », « c’est toujours possible de l’améliorer »… Ces phrases vous sont-elles familières ?