Soft Skills : quelles sont-elles et pourquoi sont-elles si importantes ?

Soft skills

Nous sommes tous plus ou moins clairs que terminer certaines études supérieures (un diplôme en psychologie, une formation professionnelle dans le domaine de la technologie, un module supérieur de mode, n’importe quel ingénieur, etc.) ou apprendre à parler une deuxième langue sont des compétences et capacités (appelées aussi compétences générales) qui aideront toute personne à se former et à commencer à forger son parcours professionnel, sa stabilité dans l’emploi et à s’inscrire dans une offre d’emploi précise.

Mais et le« soft skills”… Savez-vous ce qu’ils sont ? Les connaissez-vous tous ? Ou seulement certains ?…

Problèmes d’estime de soi

Problèmes estime de soi

Dans cet article, nous allons approfondir plusieurs des problèmes plus communs qui accompagnent et qui peuvent apparaître si notre amour propre ne se trouve pas comme il se doit.

Quand mettre fin à une relation ?

Mettre fin à une relation

De nos jours et dans notre société, heureusement les choses ont changé, les séparations et les divorces sont des problèmes pleinement acceptés et intégrés dans notre vie de tous les jours, mais malgré cela, nous connaissons tous encore le cas d’une personne qui ne rompt pas sa relation, même en sachant ce qu’il devrait vraiment faire pour retrouver son bonheur et se sentir mieux.

Dans cet article, nous allons voir tout cela et quelles peuvent être les étapes à suivre si vous en êtes à ce point de comment savoir quand mettre fin à une relation.

Trouble histrionique : recherche d’attention

Trouble histrionique

Vous avez sûrement entendu plus d’une fois le terme « histrionique » et le mot n’est pas nouveau pour vous, même cela, la plupart des gens ne savent pas exactement le sens réel. Qu’est-ce que cela signifie pour une personne d’être histrionique et que peut être leurs caractéristiques et conséquences.

Types d’estime de soi

Types d'estime de soi

Votre estime de soi, mon estime de soi, notre estime de soi… AMOUR PROPRE Ce concept est fondamental et prioritaire en psychologie pour le bien-être émotionnel et combien il est important de travailler dessus pour qu’il ne s’effondre pas et que l’évaluation que nous faisons de nous-mêmes soit bonne.

Arrogance : une estime de soi masquée

Arrogance

Être hautain, arrogant, ou vaniteux fait partie de l’arrogance, connaissez-vous quelqu’un qui se prend pour un expert sur tous les sujets ? N’écoutez-vous pas l’avis des autres ? mépriser et offenser les autres?

Compétences sociales, comment vous reliez-vous ?

Compétences sociales

Sûrement, si vous vous arrêtez pour penser que vous êtes capable de vous souvenir de ce collègue ou collègue de l’école, de l’université ou peut-être du travail qui semblait s’entendre avec presque tout le monde, qui se rapporte naturellement, étroitement et sans conflits avec tous et qui se déroule « comme des poissons dans l’eau » En ce qui concerne les relations sociales, cette personne a sûrement de bonnes compétences sociales.

Les étapes d’une relation

Etapes d'une relation

Nous allons approfondir les étapes que traversent les couples depuis qu’ils se rencontrent et commencent leur relation aimant jusqu’à ce que la stabilité vienne dans leur vie et que la relation sentimental se consolide.

Ataraxie : La « tranquillité » de l’humeur

Ataraxie

Le terme vient du grec et signifie manque de gêne. En Grèce, à l’époque d’Aristote, d’Alexandre le Grand ou de Platon, il y avait des écoles philosophiques qui revendiquaient notre capacité à ne rien laisser nous affecter, c’est pourquoi il existe un mot pour désigner quelque chose d’aussi spécifique.

Entre autres écoles, les stoïciens apparaissent, expliquant que pour atteindre le bonheur il fallait d’abord atteindre l’apathie, réduire les passions et les désirs, qui altèrent l’équilibre mental et émotionnel. Pour eux, l’âme humaine est troublée par des passions, des désirs et des sentiments qui s’opposent à ce qui conduira au bonheur.

Syndrome d’épuisement professionnel

Syndrôme d'épuisement professionnel

Nous allons détailler ce qu’on appelle Syndrome d’épuisement professionnel leur symptôme principal, comment le prévenir et ce qui peut être fait si cela se produit et que la personne cherche un changement.

Relaxation musculaire progressive de Jacobson

Relaxation musculaire progressive de Jacobson

La relaxation musculaire progressive de Jacobson c’est l’une des techniques les plus connues, les plus fréquentes et les plus utilisées aujourd’hui pour rechercher la relaxation. Bien sûr, vous aurez besoin de temps pour le réaliser.

Comment surmonter une rupture de couple

Rupture de couple

Il se peut que si vous lisez ceci, c’est parce que votre partenaire vous a quitté récemment ou peut-être que c’est vous qui avez pris la décision de mettre fin à la relation amoureuse ou peut-être que vous commencez à y réfléchir mais que la peur vous paralyse… dans les deux cas, respirez et restez car il est important que vous sachiez qu’il y a continuellement des ruptures de couple, ce n’est rien d’exceptionnel, au contraire c’est quelque chose de tout à fait normal et habituel en ces temps.

Avantages du coaching

Avantages du coaching

Quel que soit le type de coaching que nous pratiquons, ce que nous savons, c’est que des changements vont se produire et que la personne va se concentrer sur l’atteinte et l’atteinte d’objectifs différents (au travail, nutritionnel, relationnel…)